CHÁ DE MASTRUZ – COMO FAZER?
SAIBA SOBRE O CHÁ DE MASTRUZ.
Meu nome é Marcelo D’amado, sou ortopedista, e nesse post vou explicar de forma clara e objetiva sobre o chá de mastruz.
EM RESUMO: Você já deve ter ouvido falar na Erva de Santa Maria, também conhecida como Mastruz, quer saber mais sobre o assunto? Acompanhe o post até o final.
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Esse artigo te explica sobre:
- O Mastruz na Recuperação de Fraturas
- Como Preparar o Chá de Mastruz
- Precauções e Efeitos Colaterais
- Conclusão
O Mastruz na Recuperação de Fraturas
Primeiramente, o Mastruz, também conhecido como Erva de Santa Maria, é uma planta que tem sido estudada por seu potencial papel na recuperação de fraturas. Embora os resultados dos estudos sejam promissores, é importante entender que o uso de Mastruz ainda é experimental e não possui uma indicação clínica específica para acelerar a consolidação óssea.
Além disso, alguns estudos mostraram que o extrato de Mastruz pode diminuir a perda de massa óssea em casos de osteoporose e acelerar a cicatrização de fraturas em estudos com animais. No entanto, essas descobertas precisam ser confirmadas por pesquisas adicionais em humanos.
Como Preparar o Chá de Mastruz
Ademais, se você deseja explorar o potencial benefício desse chá em sua recuperação, é importante fazê-lo com cuidado e moderação. Para preparar o chá de Mastruz, siga os passos abaixo:
- Ferva meio litro de água (500 ml).
- Após a água ferver, adicione duas colheres de sopa de Mastruz.
- Desligue o fogo e deixe a mistura em infusão por 15 minutos.
- Coe o chá.
- Beba uma xícara (um pouco maior que uma xícara de café) por dia, durante três dias seguidos, e não exceda essa frequência.
Precauções e Efeitos Colaterais
Além do mais, é importante estar ciente de que o Mastruz pode ter efeitos colaterais e contraindicações. Evite o consumo se estiver grávida, amamentando, tiver problemas renais ou hepáticos, ou se for menor de 2 anos de idade. Os sintomas adversos, como irritação na pele, dor de cabeça, náuseas e vômitos, são mais comuns quando o Mastruz é consumido em excesso ou por um período prolongado.
Conclusão
Embora esse chá apresente potencial benefício na recuperação de fraturas, é crucial lembrar que a recuperação de uma fratura óssea é um processo complexo que requer tratamento médico adequado e acompanhamento profissional. Portanto, não tome Mastruz sem consultar um médico, especialmente se você estiver passando por tratamento de fratura. A nutrição desempenha um papel importante na recuperação, e um guia nutricional pode ajudá-lo a planejar uma dieta adequada.
Por fim, lembre-se de que a recuperação óssea é um processo gradual, e a paciência é essencial. Sendo assim, siga as orientações médicas, faça a fisioterapia recomendada e adote um estilo de vida saudável para promover a cura adequada de sua fratura. Em caso de dúvidas ou preocupações, consulte sempre um profissional de saúde.
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Ficou alguma dúvida Sobre Chá de Mastruz? Então deixe um comentário que eu te respondo.
Um abraço e até a próxima.
Dr. Marcelo D’amado – CRM SP 186691 – PR 44617
