5 MANEIRAS DO OSSO COLAR MAIS RÁPIDO
SAIBA DE 5 MANEIRAS DO OSSO COLAR MAIS RÁPIDO
Meu nome é Marcelo D’amado, sou ortopedista, e nesse post vou explicar de forma clara e objetiva sobre 5 maneiras de o Osso colar mais rápido
EM RESUMO: A consolidação óssea é um processo que depende muito da maneira como o paciente se comporta. Por isso, existem algumas medidas que podem ser tomadas que fazem o osso colar mais rápido.
Esse artigo te explica sobre 5 maneiras do osso colar mais rápido:
- Siga as orientações do seu médico
- Ondas de choque ajudam o osso a colar mais rápido
- Pare de fumar!
- Vitamina D e Cálcio ajudam o osso a colar mais rápido
- Tomar sol
Siga as orientações do seu médico
Sobretudo, a melhor maneira de ter uma boa cicatrização é seguir a risca as orientações do seu médico, pois é ele quem conhece o seu caso melhor do que qualquer outra pessoa.
- Não retire o gesso ou a tala antes da hora;
- Não comece a pisar ou colocar peso antes da autorização do seu médico;
- Inicie e faça a fisioterapia e a reabilitação de maneira adequada;
- Se tiver qualquer dúvida, então pergunte ao seu médico! Melhor perguntar, do que fazer errado e estragar o seu tratamento!
Ondas de choque ajudam o osso a colar mais rápido
Então, a terapia com ondas de choque está revolucionando a cicatrização das fraturas. Isso porque além de ela ajudar a cicatrizar mais rápido, ela promove um alivio maior da dor. Além disso, tem ajudado principalmente as fraturas que tem retardo na consolidação.
Porém, ela não é indicada para todos os pacientes, mas é uma boa opção de tratamento.
Pare de Fumar!
A nicotina e o tabaco atrapalham muito a cicatrização do osso. Então, se você quebrou o osso e deseja que o seu osso consolide, pare de fumar até o osso colar. Além disso, outros benefícios seria e economia que você teria e além disso melhora a saúde. Porém, mesmo sendo algo difícil, vale a pena o esforço!
Vitamina D e Cálcio ajudam o osso a colar mais rápido
Sobretudo, estudos mostram que a vitamina D e o cálcio são muito importantes para a recuperação e cicatrização do osso. Entretanto, você não precisa usar o suplemento alimentar de vitamina D e Cálcio, apenas com uma alimentação rica nesses nutrientes. Dessa forma apenas, já é possível que você tenha uma excelente cicatrização. Porém, a falta de cálcio pode prejudicar a cicatrização.
No entanto, outro fator que a vitamina D e cálcio são essenciais é para quem possui osteoporose.
Tomar sol
O nosso corpo é capaz de produzir vitamina D através de uma reação química que acontece na pele. Portanto, a vitamina D melhora a absorção de cálcio no intestino. Isso é essencial para uma boa recuperação e assim garantir cicatrização adequada da fratura.
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Ficou alguma dúvida Sobre Alguma das 5 Maneiras do Osso Colar mais Rápido e Melhor? Então deixe um comentário que eu te respondo.
Um abraço e até a próxima.
Dr. Marcelo Damado – CRM SP 186691 – PR 44617
